22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 32,50g | Prot: 61,30g | Karb: 50,95g.
Kahvaltı: Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Öğle Yemeği: Liv Up Escondidinho de Carne com Purê de Batata. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sandyprincis Kilo Geçmişi
|