22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 3,66g | Prot: 20,93g | Karb: 72,39g.
Öğle Yemeği: Банан, Молокія Творог 0,2%, Своя Лінія Ананас Консервированный, Fanta Фанта без Сахара. Akşam Yemeği: Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Банан. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|