23 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 68,14g | Prot: 94,01g | Karb: 123,60g.
Kahvaltı: Яблоко, Жареное Яйцо, Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Alti Сыр Бри с Плесенью, Ашан Креветки Королевские 50/70. Öğle Yemeği: Protein Rex Брауни Шоколадный, Мандарины. Akşam Yemeği: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|