Gypsika Günlüğü, 23 Kas 23

Se ha ido un poco de las manos por la ansiedad laboral pero ya de vuelta!

4o día keto y de ayuno 16/8 o 17/7 y prerregla, así que en una semana a ver qué tal.

Tengo un reto personal de control y pérdida de grasa antes de navidad, para compensar antes de empezar y así no es tan traumático 😂

55,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 3,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1961 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...