23 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 12,48g | Prot: 17,86g | Karb: 22,99g.
Öğle Yemeği: Приготовленная Брюссельская Капуста, Asda Sweet Potatoes, Tesco Medium Eggs. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|