23 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 40,41g | Prot: 32,87g | Karb: 33,65g.
Akşam Yemeği: Долма. Aperatifler/Diğer: FIZI Guilty Pleasure Peanut + Caramel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kagari_hajasaka Kilo Geçmişi
|