23 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
155 kcal
|
Yağ: 4,15g | Prot: 5,10g | Karb: 21,11g.
Öğle Yemeği: Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%. Akşam Yemeği: Frugo Pink Energy, Моркішка Морковка, Coca-Cola Cherry Zero Sugar , Молокія Сметана 20%, Своя Линия Стручковая Фасоль . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|