Watscheline Günlüğü, 23 Kas 23

59,6

60,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg. Geriye kalan: 2,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Kasım 2023:

186 kcal

Yağ: 4,59g | Prot: 10,42g | Karb: 26,61g. Akşam Yemeği: Linsensuppe. devamı için...

Haftada 1,2 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Watscheline Kilo Geçmişi