|
어제 쌀국수 혈당 스파이크를 세게 겪었지만..
치솟은 혈당에 비해 양호한 체중이다!
혈당 250까지 올라감..ㅋㅋ 그래도 식후 2시간 이내로 다시 정상범위로 돌아오면 걱정하지 않아도 된다고 하신다.
단순 혈당스파이크일 뿐!
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|