medved227957 Günlüğü, 24 Kas 23

24 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

251 kcal Yağ: 0,73g | Prot: 5,69g | Karb: 59,71g.   Kahvaltı: Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Магнит Хурма. devamı için...
1391 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   




medved227957 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.