21 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 12,20g | Prot: 49,40g | Karb: 17,30g.
Kahvaltı: Carrefour Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Nixe Wildlachsfilet in Dill-Senf-Sauce. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|