24 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 86,95g | Prot: 78,78g | Karb: 155,27g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Микоян Колбаса Ветчинная, Гренки с Яйцом и Молоком. Öğle Yemeği: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Мёд, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Schogetten Black & White, Черемушки Ягодная Корзиночка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махариши Кексы для Детского Питания с Банановым Джемом. Aperatifler/Diğer: Мёд, Макфа Вермишель Отварная, Минтай Жареный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|