24 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2009 kcal
|
Yağ: 106,02g | Prot: 117,67g | Karb: 141,55g.
Kahvaltı: Свекла Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Фреш Ролл, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Akşam Yemeği: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|