24 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 35,60g | Prot: 45,17g | Karb: 66,79g.
Öğle Yemeği: Красный Октябрь Ласточка, Скумбрия Копченая, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, RG. Mlekara Sabac Сербская Брынза Мягкий Сыр , 45% Жирности в Сухом Веществе, Домашний Тушеная Капуста с Картофелем, Авокадо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|