24 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 17,46g | Prot: 5,31g | Karb: 39,43g.
Kahvaltı: Чай, Чай, Чай, Чай. Akşam Yemeği: FIZI Guilty Pleasure Peanut + Caramel. Aperatifler/Diğer: Глинтвейн. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kagari_hajasaka Kilo Geçmişi
|