veloeddy Günlüğü, 24 Kas 23

veloeddy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sadness. I just beat my personal worst. A Black Friday, indeed. I ate so much the past two days. I feel terrible.

86,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 31,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2023:

1533 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,4 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Turn it around and use this feeling to fuel your motivation to get back on track where you'll feel fantastic again. I use my set-backs to fuel determination to not be defeated. It keeps me going :)

25 Kas 23 üye tarafından: Windy Day

@Windy Yes, you are correct. I will do that. Thank you!

25 Kas 23 üye tarafından: veloeddy

:) you got this :)

25 Kas 23 üye tarafından: Windy Day

Go back to whatever it was you were doing a few months ago! You *can* do it again.

25 Kas 23 üye tarafından: RhumbaGirl

Second Thanksgiving today.. staggering amount of food for six people. Most of it It will all go to waste. I ate a bit ef everything— portion control

25 Kas 23 üye tarafından: Kenna Morton

Regroup and restart! Most of us have done it as well ...🩷

25 Kas 23 üye tarafından: Diana 1234


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

veloeddy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

veloeddy Günlüğü, 24 Kas 23

Yorum Gönder

veloeddy Kilo Geçmişi