25 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 7,72g | Prot: 16,71g | Karb: 109,49g.
Kahvaltı: Окей Виноград Черный , Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Öğle Yemeği: Мандарины, Магнит Яблоко Гренни Смит. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|