25 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 56,47g | Prot: 77,06g | Karb: 162,52g.
Kahvaltı: Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Запеченная или Жаренная Рыба. Akşam Yemeği: Хурма, La Trattoria Пицца Пепперони. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|