25 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 49,13g | Prot: 57,83g | Karb: 135,47g.
Kahvaltı: Мандарин, АТБ Киви Голд, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Konti Bonjour Blueberry & Mascarpone Flavor, Dirol Bubble Fresh, Світоч Вафлі Артек Солоний З Томатами, Смаком Моцарели Та Базиліку, Чай, KFC Чізбургер Джуніор, KFC Картошка Фри, Pepsi 7Up, Вареное Яйцо, Varto Сметана 15%, Своя Линия Сыр Голландский, Своя Линия Кукуруза Консервированная, АТБ Огурец, Куриная Грудка Вареная, Dirol Bubble Fresh. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|