21 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 60,59g | Prot: 44,27g | Karb: 113,98g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Vivaris Kiba, Pottkieker Schweine-Gulasch mit Nudeln. Akşam Yemeği: Käsewiener. Aperatifler/Diğer: Softeis, Malvewasser. devamı için...
|
Haftada 25,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|