25 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 19,41g | Prot: 14,64g | Karb: 15,36g.
Öğle Yemeği: FIZI Hazelnut + Choco, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kagari_hajasaka Kilo Geçmişi
|