21 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2503 kcal
|
Yağ: 107,23g | Prot: 71,81g | Karb: 214,77g.
Kahvaltı: Twix Twix (Fun Size), Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Subway Peanut Butter Cookies, Butter, Cracker Barrel Cornbread Muffin, Fried Rice, Fried Batter-Dipped Okra, Baked or Broiled Salmon. Akşam Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|