|
susah amat mau ke 55 😪
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 41 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 37,62g | Prot: 71,51g | Karb: 172,04g.
Öğle Yemeği: Maicih Macaroni, Simba Sereal Choco Chips, Ikan Bawal Goreng, Ampyang, Kue Tambang, Pempek, Nasi Putih. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|