07 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
139,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 48,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 76,49g | Prot: 69,66g | Karb: 193,15g.
Kahvaltı: Coke Zero, Buttered Popcorn Popped in Oil. Öğle Yemeği: Pizza with Meat. Aperatifler/Diğer: Honey Maid Cinnamon, Reduced Fat 2% Milk. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|