26 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2402 kcal
|
Yağ: 74,43g | Prot: 112,15g | Karb: 317,00g.
Kahvaltı: Hacendado Napolitana Chocolate, Plátano, Milanesa de Pollo, Arroz Blanco Cocido, HSN Sports Evowhey, Hacendado Leche Semidesnatada, Monster Energy Monster Energy, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pan, Hacendado Yogur Natural 0%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nahuelsproject Kilo Geçmişi
|