27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 39,92g | Prot: 32,40g | Karb: 194,61g.
Kahvaltı: Fresh Bar Газировка, Лента Кефир, Банан, Чудо Пудинг Карамель. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью . devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lizksosipova Kilo Geçmişi
|