27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 36,79g | Prot: 39,06g | Karb: 189,58g.
Kahvaltı: Сытоедов Чебурек Классический с Мясом, Delibon Зефир Клюква. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко Гренни Смит, Равис Шницель Рощинский. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|