27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 57,53g | Prot: 56,82g | Karb: 112,06g.
Kahvaltı: Сырники Пп, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бабушкин, Простоквашино Сметана 15%. Öğle Yemeği: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Макароны Отварные, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям. Akşam Yemeği: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|