27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 39,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 48,15g | Prot: 77,20g | Karb: 201,43g.
Öğle Yemeği: Heinz Beanz, Aldi Frischeiwaffeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Gutes Land Gouda , Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|