27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 27,96g | Prot: 35,64g | Karb: 99,70g.
Kahvaltı: Банан, Щедрые Хлебец Ржаной, Spbferma Йогурт Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный), Granolife Мюсли Клубника-Малина. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Гречка Отварная, Село Зелёное Сметана 10%, Сыр, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|