27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 41,77g | Prot: 50,31g | Karb: 98,22g.
Kahvaltı: Укроп, Эмир Сыр Сулугуни , Кофе с Молоком, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Гречка Вареная, Котлета Говяжья. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|