27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 74,23g | Prot: 151,06g | Karb: 129,37g.
Kahvaltı: Gummibärchen. Öğle Yemeği: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Joghurtdressing , Gouda, Putenbrust, REWE Mischsalat, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|