28 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 41,12g | Prot: 48,19g | Karb: 164,58g.
Kahvaltı: Delibon Зефир Клюква, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом. Öğle Yemeği: Котлета Свиная, Гороховая Каша. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожок Груша Банан, Мандарины, Светаево Сливочный Плавленный Сыр. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|