28 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 33,77g | Prot: 74,01g | Karb: 54,65g.
Kahvaltı: Моя Цена Горчица Русская , Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Вареное Яйцо, Куриная Печень, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Яблоко, Золотой Якорь Какао Порошок. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|