medved227957 Günlüğü, 28 Kas 23

28 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

166 kcal Yağ: 0,68g | Prot: 4,13g | Karb: 36,18g.   Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. devamı için...
1384 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   




medved227957 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.