26 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 22,10g | Prot: 9,65g | Karb: 123,80g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Sunset Grape Tomatoes, Lettuce. Akşam Yemeği: Sam's Club Orange Bell Pepper. Aperatifler/Diğer: Snack Fresh Red Apple Slices, Grapes, Driscoll's Blueberries. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|