28 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
192 kcal
|
Yağ: 15,62g | Prot: 9,15g | Karb: 3,59g.
Kahvaltı: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Millennium Чёрный Шоколад 99%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|