Katyvettchen Günlüğü, 22 Nis 15

22 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1263 kcal Yağ: 33,68g | Prot: 56,68g | Karb: 133,69g.   Öğle Yemeği: Döner Kebab, Tekrum Waffel-Becher, Softeis. Akşam Yemeği: Erasco Chinesischer Gemüsetopf, Gekochtes Ei, Cherry Tomaten. Aperatifler/Diğer: Dornfelder Lieblich Glas. devamı için...
2001 kcal Egzersiz: Uyku - 9 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Oturma - 13 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.