28 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 46,76g | Prot: 22,47g | Karb: 33,65g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Konfesta Конфеты Крем-Кокос, Щедрые Хлебцы Ржаные, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|