27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 44,31g | Prot: 45,35g | Karb: 85,18g.
Kahvaltı: Савушкин Апети, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: 7 Морей Форель Подкопченная, Лечо, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|