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1015日目
戻りました
体調不良です
消えるのは嫌いです
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51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1129 kcal
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Yağ: 31,14g | Prot: 59,93g | Karb: 152,18g.
Öğle Yemeği: BANDON MEDIUM CHEDDAR CHEESE, 大根, ご飯, 昆布, にんにく, ブロッコリースプラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ニンジン. Akşam Yemeği: 株式会社藤沢 産直にぼし, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, きくらげ 生, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく, 白菜, 卵. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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