22 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 28,13g | Prot: 20,96g | Karb: 113,32g.
Kahvaltı: Cappuccino, Tic Tac Tic Tac. Öğle Yemeği: Bonduelle Petits Pois Carottes, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Akşam Yemeği: Vin de Table Rouge, Les Croisés Emmental Tranchettes, Kronenbourg Bière, Madrange Terrine de Campagne, Petits Pains. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Beatricesinquin Kilo Geçmişi
|