Abraxsa Günlüğü, 29 Kas 23

War klar! 🤷
Hauptsache es bleibt so! 😁👻🧙‍♀️🧹🕸️🕷️
Ach ja , ab heute 64.....😇 .....also Jahre, nicht Kilo! 🤣😂
63,5 kg Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.    Geriye kalan: 3,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

842 kcal Yağ: 30,41g | Prot: 66,37g | Karb: 70,06g.   Kahvaltı: Dulano Geflügel-Salami, Goldessa Frischkäse Balance, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Cucina Grana Padano, GutBio Tomaten-Sahne-Sauce Klassik. Akşam Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Milbona Frischkäse Kräuter, Lidl Eiweißbrot. devamı için...
1877 kcal Egzersiz: İş - 2 saat, Taşıt Sürüş - 3 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

14 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 22
Yorumlar 
Dankeschön. 😉 Seit dem 50. unwichtig geworden. 🤪 
29 Kas 23 üye tarafından: Abraxsa
Mir ist's auch unwichtig. Alter ist im Herzen und der Seele nicht in Jahren. Trotzdem alles Gute und nen imaginären 💐 🥂 
29 Kas 23 üye tarafından: proudmary2010
Vielen Dank ihr lieben....🤗😘 
29 Kas 23 üye tarafından: Abraxsa
alles Liebe und Gute zum Geburtstag, liebe Rachel ♡🎁🌷♡ 
29 Kas 23 üye tarafından: Becci1603
Ich wünsch Dir alles Liebe und Gute 💐🍀  
29 Kas 23 üye tarafından: miem111
Dankeschön euch beiden. 👍🥰 
29 Kas 23 üye tarafından: Abraxsa
Hexiiiii..🥰🥰🥰😍😍😍 Bin ich noch rechtzeitig???🥂🍾🎂🎁🎆🎆🎆 Alls liebe und gute zum Geburtstag, bleib so wie Du bist, herzlich💞, hübsch💃, Bärengesundheit und noch viele geile Ziele erreichen!!🏹🎯 Lg😚 
29 Kas 23 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Vielen lieben Dank. Ist vollkommen rechtzeitig, Veggie. Gute Wünsche kann man immer brauchen. 👍🥰🤗 
30 Kas 23 üye tarafından: Abraxsa
GuMo und alles Liebe nachträglich zum Geburtstag 🎂  
30 Kas 23 üye tarafından: Lolli-1
Dangäääää....👍 
30 Kas 23 üye tarafından: Abraxsa
Oh.... jetzt erst gelesen. Aaaaalles erdenklich Gute nachträglich zu Deinem Geburtstag liebes Hexlein ❣️❣️🙋‍♀️👋 
01 Ara 23 üye tarafından: Jule Go !
Ööhm Julchen.... vielen lieben herzlichen Dank.🥰 Tatsächlich ist es mir nicht so wichtig. Aber ich freue mich trotzdem. 🤗😘🥰  
01 Ara 23 üye tarafından: Abraxsa
@Abraxsa: Ich weiß, dass Dir der Rachel - Tag ( ich glaube irgendwann im Mai ??? ) wichtiger ist, aber mir war es halt wichtig, Dir alles Gute zu wünschen. 😁 
01 Ara 23 üye tarafından: Jule Go !
Das ist doch wunderbar Julchen....🥰👍 Ich freue mich ja trotzdem. 🤗😘 
02 Ara 23 üye tarafından: Abraxsa
Seh ich erst heute 🫣wünsche Dir nachträglich alles Gute, Gesundheit und das Deine Ziele erfolgreich erreicht werden 💐🍾🥂🍀🍀🍀hoffe Du hattest einen verhext guten Tag🙋🏻‍♀️🌞 
02 Ara 23 üye tarafından: anmogu64
Ja, ich habe gearbeitet! 🤣😂 Dankeschön für die guten Wünsche. 🤗 
02 Ara 23 üye tarafından: Abraxsa
Schaut so aus! 🤣😂 Aber ehrlich gesagt, ist mir dieser Tag nicht so wichtig. Aber: Der 25.5. !!!! Der ist mir extrem wichtig! 👍🥰 Ich habe vor vielen Jahren meinen Vornamen ändern lassen (warum geht niemanden etwas an) und an dem Tag habe ich die Erlaubnis und Urkunde für Rachel bekommen! 🎊🎉🍾🥰👍🧹🕷️🕸️💚💛🧡❤️🤎💜💙🖤🤍 Ich bin immer noch überwältigt und voll glücklich darüber. 🥰 
02 Ara 23 üye tarafından: Abraxsa
Wunderschöner Name! Spricht man ihn englisch aus oder anders? 
03 Ara 23 üye tarafından: Metalmausi
Alles Gute für das neue Lebensjahr 🍀, meinen Geburtstag ignoriere ich auch lieber. Rachel ist ein cooler Name! 😃 👍  
03 Ara 23 üye tarafından: Tiemar
Oh ich hab’s verpasst… trotzdem noch alles gute nachträglich meine Liebe 😘 
04 Ara 23 üye tarafından: elde03

     
 

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