29 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 24,92g | Prot: 29,82g | Karb: 153,86g.
Kahvaltı: Bayer Berocca, Oeuf, Auchan Lait Demi-Écrémé, Flocons d'Avoine, Alsa Levure Chimique, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Pomme, Danone Velouté Fruix, Couscous (Cuit). Aperatifler/Diğer: Werther's Original Bonbon Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|