07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 49,50g | Prot: 67,54g | Karb: 47,96g.
Öğle Yemeği: Água com Limão, Ponkan, Ameixas, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. Akşam Yemeği: Pepino Japonês, Yoki Batata Palha, Óleo de Coco, Contra-filé Grelhado, Suco de Limão. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|