30 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 92,30g | Prot: 26,28g | Karb: 263,22g.
Kahvaltı: Ногинское Мороженое Лёд Лимонный, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Яндекс Лавка Каша Рисовая, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|