30 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 35,08g | Prot: 50,41g | Karb: 26,49g.
Öğle Yemeği: SPAR Салат Вкусный по Рецепту Spar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|