irinahudej Günlüğü, 30 Kas 23

-600
74,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 19,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

431 kcal Yağ: 28,33g | Prot: 5,56g | Karb: 38,00g.   Kahvaltı: Maxima Kūka Торт Наполеон с Малиной . devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irinahudej Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.