30 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 19,08g | Prot: 18,07g | Karb: 62,85g.
Kahvaltı: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Село Зелёное Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Суп Гречневый с Грибами. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|