30 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 4,67g | Prot: 6,44g | Karb: 24,57g.
Kahvaltı: Козуб Овсяные Хлопья , Jogobella Йогурт с Бананом. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|